Duncan James nació en 1978 en Salisbury, Inglaterra, y desde joven mostró interés en la música y el teatro. En 1999, se unió al grupo pop Blue, que se convirtió en un gran éxito en el Reino Unido y otros países de Europa. Después de que Blue se separara en 2005, James se enfocó en su carrera en solitario, lanzando su primer álbum en 2006. También encontró éxito en el teatro, actuando en producciones de West End como Chicago y Legally Blonde. En 2015, James se convirtió en actor de telenovelas, interpretando a Ryan Knight en la serie Hollyoaks. También participó en el reality show británico Celebrity Big Brother en 2017. Más recientemente, James ha seguido trabajando en televisión y teatro, y ha hablado públicamente sobre su bisexualidad y su paternidad como padre soltero.