Lars Frölander nació el 14 de marzo de 1974 en Boden, Suecia. Desde joven, destacó en la natación y empezó a competir en competencias locales y regionales.
Durante su carrera, Frölander participó en cuatro Juegos Olímpicos, ganando dos medallas de oro, una de plata y dos de bronce. También ganó varios títulos mundiales y europeos, estableciendo récords mundiales en el proceso.
Además de su carrera como nadador, Frölander también trabajó como entrenador y colaboró en diversos proyectos relacionados con la natación.
En 2012, Frölander anunció su retirada del deporte de competición, pero permaneció activo en la comunidad de la natación, trabajando como comentarista y participando en iniciativas para promover la natación entre los jóvenes.
En resumen, Lars Frölander es un destacado nadador sueco que ha logrado importantes éxitos en su carrera deportiva y ha contribuido significativamente al desarrollo de la natación en su país y a nivel internacional.
Princess Charlene y Lars Frolander se conocieron en una competencia de natación en los Juegos Olímpicos de Sydney en el año 2000. Charlene, quien era nadadora profesional en ese momento, compitió para Sudáfrica, mientras que Lars representó a Suecia. A pesar de que no se conocían antes de la competición, se encontraron en varias ocasiones durante los Juegos y comenzaron a hablar y a compartir su amor por la natación. A partir de ahí, su amistad creció y eventualmente comenzaron a salir. El resto es historia y actualmente están felizmente casados.