Paul Grilley

Paul Grilley es un reconocido maestro de yoga y experto en anatomía y biomecánica. Nació en 1954 en Estados Unidos y estudió filosofía oriental e historia del arte en la Universidad de Columbia.

Comenzó su práctica de yoga en los años 70 y desde entonces ha investigado la relación entre la anatomía y el yoga. Fundó el estilo Yin Yoga, basado en posiciones mantenidas durante varios minutos para alcanzar una mayor flexibilidad en las articulaciones.

Paul Grilley es autor de varios libros, entre ellos “Anatomy for Yoga” y “Yin Yoga: Principles and Practice”. También ha producido numerosos videos y es reconocido como uno de los maestros más influyentes en el mundo del yoga hoy en día.

Relaciones amorosas

Patti Davis

Esposa de Paul Grilley

1984 - 1990

Patti Davis y Paul Grilley tuvieron una relación sentimental en la década de los 90. Davis es una escritora y actriz estadounidense, hija del expresidente Ronald Reagan y la actriz Nancy Reagan. Por su parte, Grilley es un reconocido maestro de yoga y autor de varios libros sobre esta disciplina.

La pareja se conoció en un retiro de yoga en el que Davis asistió como alumna y Grilley como instructor. A pesar de que había una diferencia de edad considerable, se enamoraron y comenzaron una relación que duró varios años.

Durante su relación, Davis se interesó en el yoga y comenzó a practicarlo regularmente de la mano de Grilley. Incluso llegó a hacer algunas apariciones públicas junto a él en eventos y talleres de yoga.

Sin embargo, la relación terminó en 1998 y ambos siguieron por caminos separados. A pesar del final de su romance, Davis ha hablado en varias ocasiones de la influencia positiva que tuvo Grilley en su vida, tanto en lo personal como en su relación con el yoga.

Suzee Grilley

Esposa de Paul Grilley

- - actualidad

Suzee Grilley y Paul Grilley son dos de los principales maestros de yoga en el mundo. Ambos están ampliamente reconocidos por su capacidad para enseñar las técnicas de yoga con un enfoque en la anatomía y la fisiología. Además, han desarrollado una teoría de la anatomía del yoga que se conoce como "Yin Yoga".

Suzee y Paul son esposos y han trabajado juntos durante muchos años en el desarrollo de sus prácticas y enseñanzas de yoga. Paul Grilley es conocido por su trabajo en la biomecánica y la anatomía del yoga, mientras que Suzee Grilley ha desarrollado la práctica del Yin Yoga, que se centra en el fortalecimiento y la relajación de los músculos y los tejidos conectivos del cuerpo.

En conjunto, han desarrollado una metodología de enseñanza del yoga que combina la ciencia de la anatomía con la práctica de las posturas de yoga, lo que ha llevado a una comprensión más profunda de los beneficios terapéuticos del yoga. Además de enseñar clases y talleres en todo el mundo, también han publicado varios libros sobre yoga y anatomía, incluyendo "Yin Yoga: Principios y práticas" y "The Complete Guide to Yin Yoga".