Robert Holden es un psicólogo, autor y orador reconocido a nivel mundial por su trabajo en el campo de la autoayuda y la psicología positiva. Holden nació en Inglaterra en 1964 y creció en la ciudad de Manchester. Después de graduarse de la Universidad de Hull con un título en psicología, se trasladó a Londres para estudiar neurociencia. Comenzó a trabajar en el National Health Service como psicólogo clínico y, más tarde, se unió a la organización de autoayuda, Alcoholics Anonymous. En la década de 1990, Holden comenzó a trabajar en la investigación y la práctica de la psicología positiva y desarrolló sus propios métodos de enseñanza y tratamiento que se centran en la felicidad, la autoestima y la realización personal. Ha escrito varios libros exitosos, entre ellos "La felicidad ahora", "El éxito y su sombra" y "Deja de buscar tu alma gemela y encuentra la felicidad en ti mismo". También es presentador de un programa de radio semanal de la BBC llamado "Felicidad Hour". Holden imparte conferencias y talleres en todo el mundo y ha colaborado con clientes como Dove, The Body Shop y Virgin. Ha sido reconocido por el Sunday Times de Londres como uno de los 1000 británicos más influyentes y como uno de los "50 pensadores más importantes del mundo" por la revista más influyente del planeta, la Americana "Oprah Winfrey Magazine".